Etiket Arşivi: Migrene Zararlı Yiyecekler

Migren Hastalarının Uzak Durması Gereken Yiyecekler ve Durumlar

Migren ataklarını tetikleyen, hızlandıran, neden olan yiyecekler ve içecekler ve durumlar Zaten uykusuzluk, stres, açlık gibi nedenlerle gizlice harekete geçmeye başlayan migreni besleyen, yardım ve yataklık eden maddelerdir bunlar. Şarap, bira, sigara, peynir, yoğurt (mayalılar), havasızlık, duman, açlık, aşırı kuru yemiş tüketimi, karides, muz, çok uyku, az uyku (düzensiz uyku), ağır yapılan egzersizler (koşmayı da içeriyor), üzüntü, sıkıntı, yalnızlık, sinir, …

Devamını Oku »